• Dnes je: Utorok 21. januára 2020 meniny má Vincent

Cestovinový šalát so zeleninou

Počet porcií :

7

Doba prípravy :

40 min.

Spôsob prípravy :

Varenie

Ingrediencie :
cestoviny farfale, alebo iné podľa chuti g
zelené papriky 2 ks
červené papriky 2 ks
zelená uhorka 1 ks
paradajky 4 ks
zaváraná vakuová kukurica 1 konzerva
syr v črievku 1 ks
jogurt biely 1 ks
soľ štipka
olej pol. lyžica
syr tvrdý 10 dkg
šunková saláma 15 dkg
Postup prípravy :
V osolenej vode uvaríme (cca 15 minút - podľa druhu cestoviny)cestovinu, ktorú potom prepláchneme v studenej vode. Dáme ju do misky a do toho nakrájame na drobné kocky uhorku, papriku, paradajku, salámu, vsypeme kukuricu, nastrúhame na strúhadle tvrdý syr a zmiešame to s jogurtom zmixovaným so syrokrémom v črievku. Dobre to premiešame a dochutíme soľou podľa potreby. Šalát necháme v chlade odstáť. Prajem dobrú chuť!

Doporučené prílohy :

šalát môžme jesť samostatne, s rožkom, alebos kuracím stehnom.

Obtiažnosť prípravy :

Nízka náročnosť

Poznámky :
Do tohto šalátu môžme dať namiesto jogurtu a syrokrému olivový olej.

Recepty naše tipy

Prečo sa prejedáme a ako zastaviť obžerstvo.