Zázvorový čaj s kurkumou
Video: Začnite deň s výborným zázvorovým čajom s kurkumou, ktorý vás aj zahreje
Nie je nič lepšie ako ráno vstať z postele, pretiahnuť kosti a dať si skvelý teplý čajík plný vitamínov.
Začnite deň s týmto nápojom, ktorý vás aj zahreje.
Podľa tohto receptu si ho pripravíte ľavou zadnou a naštartujete deň s dobrou náladou.
Zázvorový čaj s kurkumou
– 1 šálka horúcej vody /nie vriacej/
– šťava z polovice citróna
– 1 malý kúsok čerstvého koreňa zázvoru
– 1 lyžička kurkumy
– 1 lyžička medu
– 1 lyžička kokosovýého oleja
Príprava čaju:
Nalejte vodu do vášho obľúbeného hrnčeka. Pridajte citrónovú šťavu, zázvor, kurkumu, med a kokosový olej.
Miešajte, kým sa kokosový olej roztopí. A teraz si vychutnajte tú skvelú chuť a úžasné výhody!
Tento recept naozaj nemôže byť jednoduchší a zdravší. Ak sa vám podarí piť ho každé ráno, vaše telo vám za to poďakuje!
Video: Začnite deň s výborným zázvorovým čajom s kurkumou